Ik hoor het vaak: “Mijn dagcrème bevat SPF dus ik ben beschermd tegen de zon!”
Maar wist je dat SPF in je dagcrème niet voldoende is om je huid optimaal te beschermen? In deze blog leg ik je uit waarom een aparte zonnecrème essentieel is voor een gezonde, stralende huid.
-
Onvoldoende bescherming door lage SPF
Veel dagcrèmes bevatten een SPF 15 of 20. Dat is beter dan niets, maar dermatologen raden aan om minstens SPF 30 te gebruiken voor een effectieve bescherming tegen schadelijke UV-stralen. Een te lage SPF laat je huid alsnog kwetsbaar achter voor vroegtijdige veroudering en schade door de zon.
-
Je brengt niet genoeg product aan
Om de SPF-waarde op de verpakking te halen, moet je een flinke hoeveelheid product gebruiken. De realiteit? We brengen vaak te weinig dagcrème aan, waardoor de daadwerkelijke bescherming veel lager uitvalt. Met een aparte zonnecrème ben je zeker dat je huid de juiste hoeveelheid bescherming krijgt.
-
Zonnecrème biedt bredere bescherming
Veel dagcrèmes met SPF beschermen slechts tegen UVB-stralen (die zonnebrand veroorzaken), maar onvoldoende tegen UVA-stralen. UVA is verantwoordelijk voor huidveroudering, pigmentvlekken en kan zelfs dieper doordringen in de huid. Een kwalitatieve zonnecrème biedt vaak breedspectrum bescherming tegen beide soorten straling.
-
SPF in dagcrème slijt sneller
Gedurende de dag slijt je dagcrème door zweten, aanrakingen en externe invloeden. Zonnecrème is speciaal ontwikkeld om langer op de huid te blijven zitten en biedt een betrouwbaardere bescherming, zeker als je deze regelmatig opnieuw aanbrengt.
-
Vals veiligheidsgevoel
Een SPF werkt slechts een 2-tal uur. Daarom wordt aanbevolen om zonnecrème regelmatig opnieuw aan te brengen. Gezien je jouw dagcrème aanbrengt in de ochtend betekent dit dus dat jouw SPF in deze crème rond de middag is uitgewerkt. Net op het moment dus dat de zon het gevaarlijkste is. SPF in dagcrème biedt dus voor een stukje een vals gevoel van veiligheid.